事前に用意するもの:マッサージ用のオイル・クリームなど、卓上鏡高いリピート率を誇る、カリスマ美容家による「美容セミナー」シリーズ。本講座では、首肩コリの緩和方法を学びます。首や肩周りが凝り固まることで、自律神経の乱れが起こります。ほぐし方やストレッチ方法などを知り、つらい体を改善しましょう。セルフマッサージ方法やストレッチなどをお教えいたします。受講した日からすぐに実践できます。
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※9/24 (火) 23:59まで予約可
※9/25 (水) 23:59までキャンセル可